自然で穏やかな
笑顔になるためには
口角をグッと引き上げる
練習をするのが
おススメです。

笑顔が素敵な人は
人から話しかけられる
ことが多く
楽しい時間を過ごすことが
出来ますよ。

素敵な笑顔を作るために
割り箸を使った
トレーニングは
おすすめです。

割り箸で行う笑顔のトレーニングはできる？

魅力的な笑顔を
自然に作ることができると
いいですよね。

笑顔のトレーニングを
行う事で
自然な笑顔になれますよ。

その方法の一つに
割り箸を使った
トレーニングがあります。

モデルさんや女優さんは
みんな笑顔が魅力的。

毎日の笑顔の
トレーニングで
魅力に磨きを
かけています。

笑顔のトレーニングを
行う方法は
いくつかありますが
割り箸を使った
トレーニングも
効果的なトレーニングの
一つとして有名です。

割り箸を使った
トレーニングは
簡単に行うことができます。

朝のお化粧の時など
手軽に行えるので
毎日の習慣に
してみては
いかがでしょうか。

割り箸を使ったトレー二ングで小顔効果は期待できる？

エステや整体などで
小顔矯正もしていますが
やはり小顔を維持するなら
毎日のトレーニングは
欠かせません。

割り箸を使った
トレーニングを
毎日行う事で
顔の筋肉が鍛えられます。

たるみやむくみの防止にも
繋がるので
結果的に小顔効果も
期待できますよ。

ほうれい線で
悩んでいる人にも
割り箸トレーニングは
おススメですよ。

表情筋を鍛えれば
より魅力的な
笑顔が自然とできるので
印象アップにもつながります。

人間関係も
変わるかもしれませんね。

笑いジワが気になる方は
こちらの記事をご覧ください。
⇒笑いじわやほうれい線の原因は？目元や口元のしわの解消法は？

割り箸を使ったトレーニングの方法や時間は？

笑顔を作るための道具は
割り箸と鏡です。

口角がしっかりと
上がっているかを
鏡で確認しましょう。

「い」の口が一番
口角が上がります。

常に鏡を見て
確認しましょう。

練習用の動画も
ネットにアップされているので
こちらの動画も
↓参考にしてみてください。

割り箸を使って
口角の位置を
上げることに慣れると
割り箸がなくても
自然と口角を
上げることができるように
なってきます。

トレーニングに
大事なのは
毎日継続して続ける
ことですよ。

最後に

誰もが憧れる
女優さんや
モデルさんの笑顔は
いつ見ても魅力的。

そんな笑顔に
簡単になれる方法が
割り箸を使った
トレーニングです。

割り箸1本で
魅力的な笑顔になれる
トレーニングが出来ます。

トレーニングを毎日
継続することで
どんどん変わりますよ。

割り箸を使った
トレーニングは
簡単に行う事が
出来るので
毎日の習慣に
してみるといいですね。

人間関係が
上手くいかなくて
悩んでいる人にも
自然と魅力的な
笑顔になれたら
今までと変わるかも
しれません。

笑顔は最大の
武器ですよ。

可愛い笑顔になりたい方は
こちらの記事も是非ご覧ください！
⇒可愛い笑い方は声や口に秘密が？特に中学生や高校女子必見！